Dziki
Ta metoda WILD wywodzi się z tybetańskiej jogi snów, buddyjskiego sposobu myślenia wykorzystywanego jako sposób na oświecenie. Jest to o wiele prostsze, jeśli zastanawiasz się tak często, jak to możliwe.
Zobaczysz dlaczego za minutę. Dodatkowo zdaj sobie sprawę, że chociaż w większości wymaga praktyki, WILD jest również absolutnie instynktowny. Znam osoby, które normalnie uczyły się DZIKI jako dzieci.
Nazywam to „wyobrażaniem sobie odpoczynku”. Kluczem jest coraz lepsze poznanie sygnałów spoczynkowych twojego ciała. Kiedy będziesz w stanie odróżnić normalne wyzwalacze i reakcje na kiwanie głową, będziesz mieć możliwość niewłaściwego użycia procedury, aby mieć czyste sny. Etap 1. Odpręż się w pozie zwłok Zastanów się, jak co wieczór kiwasz głową.
Powtórzymy tę procedurę z jednym kontrastem: gdy twoje ciało kiwa głową, twój umysł pozostanie przytomny. To może wydawać się pomysłem z zewnątrz, ale odpoczynek gwarantuje, że jest to całkowicie możliwe - i kończy się to łatwiejszym treningiem. Kiedy to się stanie, będziesz zaskoczony, jak często się to czuje, wślizgując się prosto w stan fantazji z pełną uważnością.
Na początek twoje ciało powinno być luźne i wolne. To jest powód, dla którego tak dużo łatwiej jest zrobić po przebudzeniu z głębszego odpoczynku (idealny czas na DZIKI to 4-6 godzin odpoczynku). Jeśli masz zamiar skorzystać z dodatku usprawniającego fantasy, aby wzmocnić tę strategię, weź ją teraz. Wake Induced Lucid Dream - Step 1 - The Corpse Pose Etap 1: zrelaksuj się w obecnym tuszy Połóż się na plecach w tuszy. Inne postawy drzemiące mogą również działać, jednak lokalizuję to najlepiej, ponieważ nie odcina dopływu krwi do żadnych przydatków i umożliwia wyobrażenie sobie wybiegu dla wyjścia OBE. Otrzyj swoją psychikę i spójrz w ciemność twoich zamkniętych powiek. Gdyby nie pojawiły się żadne okoliczności, po prostu obserwuj je i wyślij im za drzwi.
Staraj się nie współpracować z twoimi zadumami lub nie wpuść swojego wewnętrznego monologu. Wdychaj stopniowo i dogłębnie. Skoncentruj się na przyjęciu liczby czterech, utrzymując siódemkę, w tym momencie wydychając osiem talentów. (Jest to dodatkowo niesamowity środek zmniejszający ciśnienie o każdej porze dnia). Zrób to wiele razy. Będziesz całkowicie rozluźniony. W przypadku, gdy uważasz, że trudno jest wejść w stan spokojnej refleksji, porywanie fal mózgowych jest niezwykle cenne. Wprowadza mnie w zmieniony stan uważności ważny dla DZIKIEGO na każdym wydarzeniu. Etap 2. Obserwuj swoją hipnagogię Wcześniej czy później zobaczysz początek stanu hipnagogicznego. Najbardziej widoczny znak obejmuje świecące przykłady płynące za twoimi zamkniętymi powiekami. Pozwól sobie skończyć zahipnotyzowany grą cieniowania i pozwól mu skupić się na uważności. Kilka osób ma problemy z widzeniem tych przykładów z nieznanych przyczyn. Zwykle zalecam delikatne ustawienie najmniejszego kawałka ciężaru na zamkniętych powiekach dłońmi przez około 20-30 sekund Kiedy to robisz, postaraj się naprawdę rzucić okiem na tył powiek. Powinno to stopniowo wyzwalać kurs jasności!
For the bests mod apk games check this site:
http://modapk.site/
Ta sztuczka może pomóc zasadzić ziarno do końca tej procedury, ponieważ po rozpoczęciu przykładów łatwiej jest je zablokować. Staraj się nie dawać szansy, aby zachować uwagę, jednak odpręż się i przesyłaj strumieniowo, gdy przejdziesz do stanu fantazji. Możesz połączyć się ze swoją hipnagogią, mając szansę, że wciągnie cię ona głębiej w refleksję. Kilka osób lubi to przeoczyć, umożliwiając tworzenie fantazji w przeszłości hipnagogicznej symbolice. Idąc dalej, twoja hipnagogia może również wydawać się rekonstrukcją (jak z daleka muzyka lub głosy) i odczuciami fizycznymi (jak prześlizgiwanie się lub przechylanie). To wszystko jest typowe. Często twoja psychika śpi do tego momentu.
Zobaczysz dlaczego za minutę. Dodatkowo zdaj sobie sprawę, że chociaż w większości wymaga praktyki, WILD jest również absolutnie instynktowny. Znam osoby, które normalnie uczyły się DZIKI jako dzieci.
Nazywam to „wyobrażaniem sobie odpoczynku”. Kluczem jest coraz lepsze poznanie sygnałów spoczynkowych twojego ciała. Kiedy będziesz w stanie odróżnić normalne wyzwalacze i reakcje na kiwanie głową, będziesz mieć możliwość niewłaściwego użycia procedury, aby mieć czyste sny. Etap 1. Odpręż się w pozie zwłok Zastanów się, jak co wieczór kiwasz głową.
Powtórzymy tę procedurę z jednym kontrastem: gdy twoje ciało kiwa głową, twój umysł pozostanie przytomny. To może wydawać się pomysłem z zewnątrz, ale odpoczynek gwarantuje, że jest to całkowicie możliwe - i kończy się to łatwiejszym treningiem. Kiedy to się stanie, będziesz zaskoczony, jak często się to czuje, wślizgując się prosto w stan fantazji z pełną uważnością.
Na początek twoje ciało powinno być luźne i wolne. To jest powód, dla którego tak dużo łatwiej jest zrobić po przebudzeniu z głębszego odpoczynku (idealny czas na DZIKI to 4-6 godzin odpoczynku). Jeśli masz zamiar skorzystać z dodatku usprawniającego fantasy, aby wzmocnić tę strategię, weź ją teraz. Wake Induced Lucid Dream - Step 1 - The Corpse Pose Etap 1: zrelaksuj się w obecnym tuszy Połóż się na plecach w tuszy. Inne postawy drzemiące mogą również działać, jednak lokalizuję to najlepiej, ponieważ nie odcina dopływu krwi do żadnych przydatków i umożliwia wyobrażenie sobie wybiegu dla wyjścia OBE. Otrzyj swoją psychikę i spójrz w ciemność twoich zamkniętych powiek. Gdyby nie pojawiły się żadne okoliczności, po prostu obserwuj je i wyślij im za drzwi.
Staraj się nie współpracować z twoimi zadumami lub nie wpuść swojego wewnętrznego monologu. Wdychaj stopniowo i dogłębnie. Skoncentruj się na przyjęciu liczby czterech, utrzymując siódemkę, w tym momencie wydychając osiem talentów. (Jest to dodatkowo niesamowity środek zmniejszający ciśnienie o każdej porze dnia). Zrób to wiele razy. Będziesz całkowicie rozluźniony. W przypadku, gdy uważasz, że trudno jest wejść w stan spokojnej refleksji, porywanie fal mózgowych jest niezwykle cenne. Wprowadza mnie w zmieniony stan uważności ważny dla DZIKIEGO na każdym wydarzeniu. Etap 2. Obserwuj swoją hipnagogię Wcześniej czy później zobaczysz początek stanu hipnagogicznego. Najbardziej widoczny znak obejmuje świecące przykłady płynące za twoimi zamkniętymi powiekami. Pozwól sobie skończyć zahipnotyzowany grą cieniowania i pozwól mu skupić się na uważności. Kilka osób ma problemy z widzeniem tych przykładów z nieznanych przyczyn. Zwykle zalecam delikatne ustawienie najmniejszego kawałka ciężaru na zamkniętych powiekach dłońmi przez około 20-30 sekund Kiedy to robisz, postaraj się naprawdę rzucić okiem na tył powiek. Powinno to stopniowo wyzwalać kurs jasności!
For the bests mod apk games check this site:
http://modapk.site/
Ta sztuczka może pomóc zasadzić ziarno do końca tej procedury, ponieważ po rozpoczęciu przykładów łatwiej jest je zablokować. Staraj się nie dawać szansy, aby zachować uwagę, jednak odpręż się i przesyłaj strumieniowo, gdy przejdziesz do stanu fantazji. Możesz połączyć się ze swoją hipnagogią, mając szansę, że wciągnie cię ona głębiej w refleksję. Kilka osób lubi to przeoczyć, umożliwiając tworzenie fantazji w przeszłości hipnagogicznej symbolice. Idąc dalej, twoja hipnagogia może również wydawać się rekonstrukcją (jak z daleka muzyka lub głosy) i odczuciami fizycznymi (jak prześlizgiwanie się lub przechylanie). To wszystko jest typowe. Często twoja psychika śpi do tego momentu.
Komentarze
Prześlij komentarz